Tanpamu

Terbiasa hidup denganmu, lalui hari bersamamu, arungi  suka duka bersama,  nikmat  canda tawa berdua setiap saat setiap waktu. Kini aku sendiri, lalui hidup tanpamu, tanpa ada kamu di sisiku seperti dulu.

Sadari bahwa segala sesuatu yang  bersifat baru perlu adaptas, menyesuaikan diri agar segera terbiasa dengan segala sesuatu yang bersifat baru. Tak mudah, tak segampang membalik telapak tangan. Perlu waktu, perlu kesabaran, perlu niat yang tulus dari dalam hati.

awalnya memang sulit, bahkan kuakui sangat sulit. Saking sulitnya hampir saja aku tak mampu, bahkan terbersit tuk mencari pelarian. Hampir saja aku lakukan tindakan bodoh yang bisa lebih menyesatkan, beruntung ada dewa penolong yg mau mengerti keadaanku, sehingga aku bisa curhat dan gendu-gendu rasa, ungkapkan galau gelisahku, tak lebih juga tak kurang. Dan itu cukup membuatku nyaman, usir suntuk yang meracuni otak dan pikiran.

Kini aku sendiri, pelan namun pasti  coba arungi bahtera baru tanpamu. Kan kutaklukkan  badai dan gelombang yang menghadang, kan kuraih seberkas sinar yang dapat menghangatkan jiwaku, membakar semangat agar hari-hariku tak lagi sepi tanpamu.

HUT PGRI PANINGGARAN, KAB. PEKALONGAN

aku rindu kamu Nick

Gak ada angin gak ada hujan, tiba-tiba kangen dengan teman-teman sekolahku dulu. bercanda dan tertawa, makan sepiring berdua, minum segelas berdua. ada tatapan aneh dari beberapa teman yg melihat kebiasaan kita, aku ingat kau datang di kamar kostku saat aku ngambek berat,  kau bermanja dipahaku, sambil menulis pesan indah di buku harianku.
Dah 30 tahun waktu berlalu, tapi aku masih merasa kehangatan itu. ingat saat kita nonton bareng di gedung bioskop murahan dulu. saat pertama kita berpegang tangan tuk pertama kalinya.
Nick, apa celana coklat yang kamu curi dari kamarku masih kamu simpan?
Nick, knapa tiba-tiba aku merindukanmu?
Nick, ada apa dengan kamu?
aku pingin kita berdua dengerin lagu kita dulu, dan kita nyanyiin bersama,"symphoni rindu".
Nick, knapa tiba-tiba aku merindukanmu?

KAMU PASTI BISA

Hanya dalam dua minggu dah periksa ke dokter 3 kali. Pertama karena tensi yg over, kedua karena maag kambuh, ke tiga nyeri leher. Ketika aku konsultasikan ke dokter, ternyata penyakitku bukan disebabkan oleh pola makan yg salah saja, tetapi ada faktor lain yaitu pikiran dan kurang istirahat.
Aku akui untuk pola makanku memang semrawut, artinya aku masih saja suka konsumsi makanan yg sebenarnya jadi pantangan, seperti misalnya daging, goreng2an, dan jeroan. padahal paham betul bahwa makanan tersebut sbg pemicu penyakit seperti hypertensi, asam urat dan kolesterol. Bahkan buahpun aku gak pilih-pilih, artinya aku juga suka makan buah yg bersifat asam yg bisa menyebabkan asam lambung tinggi.
Kedua karena faktor Pikiran. Ups, harus akui beberapa Waktu terakhir ini aku memang banyak pikiran. baik yg berhubungan dg masalah pribadi maupun kedinasan. Dach coba rileks tuk hadapi setiap permasalahan, tetapi sbg manusia biasa aku butuh teman curhat sebagaimana biasanya. hanya saja saat ini aku sedang tidak punya teman curhat, makanya setiap permasalahan aku rasa sendiri, tanpa bisa berbagi dg orang lain, makanya beban pikiran ngendon di batok kepala meracuni otak.
Ketiga Kurang istirahat. maklumlah, yg Namanya Manusia pastilah Akan mengalami yg Namanya Sulit Tidur atau insomnia. Dan harus tidak diakui Akhir-Akhir ini memang Aku Suka Tidur di atas jam 10.00. Padahal biasanya jam padahal 9 Saja Aku dah lelap Dalam Mimpi indahku. Belum Lagi harus Bangun Tengah Malam hanya karena sesak nafas atau sekedar kebelet pipis.
Nach, dg BeGiTu bearti saran dokter harus di patuhi.Pertama jaga pola makan, kedua  jangan banyak pikiran, ketiga banyak istirahat. Artinya aku harus pandai memilah dan memilih makanan, aku harus rileks gak perlu banyak pikiran, hanya saja bodohnya tadi tu gak sempat tanya kedokter misalnya, dok apa dokter yg cantik mau jadi teman curhatku? dan banyak istirahat artinya aku hanya fokus pada diri sendiri saja, gak perlu memikirkan orang lain. 
Oke, oke, kalo BeGiTu MULAI sekarang Aku harus bersifat egois, gak perlu memikirkan orang lain. ach, persetan dg orang lain. aku akan selalu berusaha mandiri tanpa perlu bantuan dari orang lain, apalagi curhat yg hanya akan disalah artikan, okey mas broooo....?
Hello Gus Ahmed, kamu pasti bisa, kamu pasti bisa dan......  KAMU PASTI BISA.

curhatku malam ini

Setiap manusia pastilah pernah mengalami suatu permasalahan. Baik itu masalah pribadi, rumah tangga, sosial, kedinasan, maupun masalah lainnya.Permasalahan tersebut bisa bersifat ringan, sedang , bahkan kadang berat.

garis pemisah by Rhoma irama

Pabila nanti ‘ku pergi jauhUsah kaukenang diriku lagiJangan kautangisi kepergiankuAnggaplah semua mimpi belaka
‘Pabila nanti ‘ku pergi jauhUsah kaukenang diriku lagi
Biar semua berlalu hilang bersama tidurmuLupakan semuanya cerita tentang cinta
Garis pemisah antara kitaMenghambat tujuan cita-citaKiranya suratan takdir IlahiAnggaplah semua mimpi belaka
Garis pemisah antara kitaMenghambat tujuan cita-cita

TEORI MEDIS

Teori medis perkiraan kelahiran bayi dari seorang ibu adalah sebagai berikut : 

Hari / tanggal              Bulan                Tahun

 +7                               -3                      +1

Contoh : 

hubungan intim tanggal :           16    -     9      -       2000

                                              +7     -    -3     -        +1

                                            ________________________

                                               23    -      6     -        2001

Bila di hitung mundur, maka bila bayi lahir pd Tanggal 23 - 6 - 2001, maka perbuatan intim yang membuahkan jabang bayi adalah sekitar pada tanggal 16 - 9 - 2000.

Secara normal bisa maju atau mundur kurang lebih 2 minggu.

Kita ambil hitungan positifnya adalah bila bayi lahir pada tanggal tersebut, seorang bapak atau ibu bisa memikir ulang kapan atau pada saat apa hubungan intim tersebut terjadi.

Bagi para pengantin baru, barangkali teori tersebut bisa bermanfaat. terutama untuk menentukan kapan tanggal lahir bayi yg dimaksud agar sesuai, atau paling tidak mendekati dg waktu yg dikehendaki.